utworzone przez Moderator200 | paź 5, 2023 | Czytelnia dla dorosłych
Mandala to słowo jakie wywodzi się z sanskrytu, oznacza krąg, koło. Jeśli chcielibyśmy zgłębić jego etymologiczne znaczenie, to budowa słowotwórcza wyrazu MANDALA składa się z dwóch składowych: MANDA czyli esencja oraz LA co oznacza przestrzeń, pojemność. Połączenie...
utworzone przez Moderator200 | wrz 25, 2023 | Czytelnia dla dorosłych
Uspokój się!! oddychaj, policz do 10 i wejdź w głęboki relaks!!! Często słyszysz to w pracy lub w domu, kiedy rozdrażniła Cię jakaś sytuacja, jesteś w gniewie, złości i frustracji? Znasz to ? No właśnie!! życia stawia przed nami ogromne wyzwania, jest pełne napięć...
utworzone przez Moderator200 | wrz 14, 2023 | Czytelnia dla dorosłych
Według psychobiologii konflikt rodzi się w nas, kiedy sami nie uznajemy własnych uczuć i emocji, kiedy unieważniamy część siebie lub walczymy z niechcianym aspektem własnego Ja. Konflikt, którego nie możemy rozwiązać na poziomie emocji i uczuć manifestuje się w ciele...
utworzone przez Moderator200 | wrz 4, 2023 | Czytelnia dla rodzicow
Okres wakacyjny sprzyja spacerom, korzystaniu z wodnych atrakcji, przebywaniu więcej blisko natury i wśród ludzi. Czasami zdarza się, być świadkiem czy słyszeć mimochodem dialogi jakie toczą się tuż obok nas. Ostatnie wyjazdy przyniosły mi wiele spostrzeżeń oraz...
utworzone przez Moderator200 | sie 26, 2023 | Czytelnia dla dorosłych
Kiedy człowiek wrażliwy, a więc, zgodnie z definicją, mający „zdolność do przeżywania wrażeń, emocji”* wchodzi w relację (towarzyską, przyjacielską czy miłosną) zazwyczaj podświadomie zakłada, że jego wrażliwość zostanie uznana, a nawet więcej – doceniona. Natężenie...
