Jak sztuka pomaga osiągnąć wewnętrzny spokój?

Jak sztuka pomaga osiągnąć wewnętrzny spokój?

Ekspresja emocji i uczuć poprzez twórczość może się okazać skutecznym narzędziem, dzięki któremu odczujemy w życiu harmonię i spokój. To, co pojawia się wewnątrz nas, to, co żywe, pragnie wybrzmieć, by przynieść nam ulgę. Gdy doświadczamy trudnych momentów, nasze...